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    Die wichtigsten Fragen zum Erwachsenwerden  

Gegen Pickel ist k(ein) Kraut gewachsen...?!

Brauche ich jetzt einen BH?

Pubertät: Hormone geben den "Startschuss"

Die individuelle Duftnote

"Jetzt bin ich eine richtige Frau!"

Ich werde er "wachsen"!

Was ist eigentlich "Pubertät"?

Frühentwickler oder Spätzünder?

Was passiert mit mir?

Wie reagieren die anderen auf mich?

Wann solltest du zum Frauenarzt gehen?


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Gegen Pickel ist (k)ein Kraut gewachsen…?! 

Durch die gesteigerte Talgproduktion der Haut bekommen viele Mädchen und Jungen Pickel oder Akne. Doch dagegen lässt sich etwas tun! Achte auf jeden Fall auf eine sorgfältige, deinem Hauttyp angepasste Gesichtspflege. In hartnäckigen Fällen solltest Du einen Hautarzt aufsuchen! Es gibt außerdem die Möglichkeit, durch die Einnahme der Pille die unreine Haut zu verbessern. Hierzu ist deine Frauenärztin bzw. dein Frauenarzt der richtige Ansprechpartner.

Brauche ich jetzt einen BH? 

Deine Brüste beginnen zwischen 9 und 13 Jahren zu wachsen. Die Größe wird je nach Veranlagung durch den Drüsenkörper und Fettansammlungen bestimmt. Manchmal wächst die Brust auf einer Seite schneller als auf der anderen. Das gleicht sich aber meist mit der Zeit wieder aus. Außerdem werden die Brustwarzen größer und fester und färben sich dunkel. Für einige Mädchen ist es jetzt ‑ z. B. beim Sport ‑ bequemer, einen BH zu tragen. 

Pubertät – Hormone geben den „Startschuss“… 

Die ersten Veränderungen in deinem Körper finden "im Kopf" statt, genauer gesagt: in der Hirnanhangdrüse. Als Steuerzentrale verteilt sie Botenstoffe, die sog. Hormone, durch das Blut im Körper. Bei Mädchen steigern in der Pubertät die Eierstöcke die Produktion der weiblichen Sexualhormone Östrogen und Progesteron. So werden die Reifung der Eibläschen und der erste Eisprung ausgelöst. 

Die individuelle Duftnote… 

Im Alter von 10 bis 15 Jahren entwickeln sich ­ die Schweißdrüsen. Bei Anstrengung, Aufre­gung oder auch Nervosität schwitzt jeder Mensch ‑ der eine mehr, der andere weniger. Frischer Schweiß hat keinen eigenen Geruch, der charakteristische "Schweißgeruch" entwickelt sich durch das Zersetzen auf der Haut erst nach mehreren Stunden. Wenn Du stärker schwitzt, ist die Anwendung eines geruchshemmenden Deodorants zu empfehlen.  

„Jetzt bin ich eine richtige Frau…!“ 

Die erste Regel oder Periode (Fachbegriff: Menarche) tritt bei den Mädchen durchschnittlich mit 12,5 Jahren ein. Einige bekommen sie jedoch bereits mit 9, andere erst mit 15 Jahren. Ein Vorbote kann der so genannte Weißfluss sein. Anfangs ist der Menstruationszyklus (d. h. der Abstand zwischen zwei Perioden) bei vielen Mädchen unregelmäßig. Später pendelt sich die Regel auf ca. 1 mal monatlich ein.

In der Pubertät vergrößert sich nicht nur deine Gebärmutter ‑ auch die Schamlippen, Scheide und Klitoris (Kitzler) werden ausgeprägter. Wenn du einen Handspiegel nimmst und ihn in einer bequemen Position zwischen die Beine hältst, kannst du dir deine äußeren Geschlechtsorgane genauer ansehen. 

Ich werde er “wachsen“…

Im Alter zwischen 10 und 15 Jahren beginnt der Wachstumsschub. Die körperlichen Proportionen verändern sich: Die Beine werden länger, das Becken wird breiter. Vielleicht wirst Du – je nach erblicher Veranlagung – dicker oder dünner.

Was ist eigentlich "Pubertät"?       

Das Wort Pubertät kommt vom lateinischen Ausdruck "pubertas" und bedeutet Geschlechtsreife. Der Körper eines Mädchens entwickelt sich jetzt zu dem einer Frau. Mit dem Einsetzen der Regel kann ein Mädchen schwanger werden.   

Frühentwickler oder Spätzünder?

Die Pubertät beginnt bei den meisten Mädchen zwischen 10 und 11 Jahren. Es ist jedoch völlig normal, dass einige schon mit 8 Jahren "starten" oder es bei anderen erst mit 14 losgeht. Denn die Entwicklung verläuft bei jedem Mädchen anders und mit unterschiedlicher Geschwindigkeit. Im Alter zwischen 16 und 19 Jahren ist die körperliche Reife abgeschlossen. Im Vergleich zu Jungen haben Mädchen in der Pubertät einen Entwicklungsvorsprung von etwa 2 Jahren.               

Was passiert mit mir?

Morgens "himmelhoch jauchzend" und  abends "zu Tode betrübt"? Diese Gefühle und Stimmungen bleiben in der Pubertät fast niemandem völlig erspart. Die Stimmungsschwankungen stehen im Zusammenhang mit den körperlichen Veränderungen in dieser "stressigen" Phase.

Wie reagieren die anderen auf mich?

Wahrscheinlich ist dir aufgefallen, dass dich einige Jungen plötzlich mit anderen Augen ansehen, und du fühlst dich dadurch verunsichert. Kommt es dir auch manchmal so vor, als ob Frauen mehr und mehr nach ihrem Äußeren beurteilt werden, aber innere Werte weniger gefragt sind? Doch wer ist schon perfekt? Sich selbst trotz "kleiner Schönheitsfehler" zu akzeptieren ist das Wichtigste! Und gegen lästige "Begleiterscheinungen" der Pubertät wie z. B. Pickel und Mitesser lässt sich eine qanze Menge tun!

Wann solltest du zur Frauenärztin oder zum Frauenarzt gehen?

Bei folgenden Anzeichen ist ein Arztbesuch angesagt:

  • Unangenehm riechender Ausfluss

  • Juckreiz und Brennen im Bereich der Scheide

  • Unregelmäßigkeiten bzw. Ausbleiben der Regel

  • Blutungen außerhalb der Regel

  • Schmerzen im Unterleib

Mädchen, die die Pille einnehmen, sollten in regelmäßigen Abständen (halbjährlich) zur Untersuchung kommen. Vielleicht bist du noch nicht sexuell aktiv und hältst es für unsinnig, über Verhütung nachzudenken. Doch wer rechtzeitig mit seiner Frauenärztin oder seinem Frauenarzt darüber spricht, kann sich schon mal in aller Ruhe informieren und verantwortungsvoll die Zukunft planen.

Nach Veröffentlichungen der ASCHE AG (Arzneimittel mit Service).

Bericht und Informationen von Gondram
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